Připravit si královskou snídani, upéct něco dobrého a zdravého s sebou na svačinu, umíchat tu nejlepší domácí zmrzlinu nebo připravit úžasnou sladkou tečku za naším hlaním chodem. To všechno může být fakt easy, jen je občas potřeba troška inspirace :).
Jen se inspirujte! :)
Montaditos a jednoduchá verze s bylinkovým jogurtem
Jogurtová zmrzlina s fíkovou omáčkou
Čokoládové tiramisù, na doma i do práce
Meruňková zmrzlina s jogurtem
Jogurtová zmrzlina s třešněmi
Jahodový dezert typu danonino
Domácí smetanová zmrzlina s jahodovým žilkováním
Domácí prý petit suisse/danonino
Domácí jahodový džem, speciálně na zmrzliny
Játrová paštika, jednoduchá a tak moc dobrá
Pražené ovesné vločky s kokosem a jahodami
Dvojitá jogurtová svačinka s meruňkami a kokosem
Extra banánová ovesná kaše se lněným semínkem a kokosem
Vícezrnný lívanec s jogurtem a kiwi přelivem
Jablečný koláč s pekany
Kiwi omáčka s limetkou, zn. speciálně na kaše a lívance
Banánové sušenky s kakaem a kokosem
Sýrové sušenky se lněným semínkem a sezamem plus kmínem
Ovesná kaše s jablkem, medem a pekany (hodí se na využití přezrálých jablek)
Můj první pořádný carrot cake, jednoduchá paráda
Ovesno-kokosová kaše s banánem a karobem
Jogurtová pomazánka z balkánského sýru s mladou cibulkou
Vločkový koláč s jablkem a skořicí
Panellets, katalánské cukroví z batátů (nebo bramboru)
Domácí budapešťská pomazánka z jogurtu
Bezlepkové muffiny s datlemi a rozinkami
Karobová granola s meruňkami a čokoládovými hoblinkami
Vanilková zmrzlina jako základ pohárů
Jednoduchý vločkový základ pro snídaňové mističky
Jogurtová pomazánka s paprikou a pažitkou
Tvarohová zmrzlina s malinovým topingem a čokoládou
Ranní ovocný salát s kokosovým olejem
Gelato al bacio aneb skvělá italská „pusinková“ zmrzlina
Jogurtová zmrzlina alla stracciatella
Chlebíčky s ricottou a rajčátky
Jogurtová zmrzlina se sušenými švestkami
Rychlodezert z domácí čokoládové zmrzliny s banánem a opilou rozinkou
Domácí čokoládová zmrzlina (verze mléčná čokoláda bez přidaného cukru)
Domácí lehce vanilková zmrzlina (pokus první)
Rychlá vločková svačinka s meruňkami a semínky
Ovocný salátek s kysanou smetanou
Jogurt s extra velkými kousky ovoce
Vylepšujeme… chleba s žervé
Overnight oat s mandlemi a meruňkami
Mražený banánový krém s mandlemi
Sýrové sušenky s oreganem a rozmarýnem
Vylepšená ledová čokoláda se zlatými kuličkami
Nejjednodušší overnight oat kašička s nektarinkou
Banánový talířek s karobovým tvarohem a ořechy
Skoro letní ovocný salát s tvarohem
Sýrové sušenky s kmínem a pivovarskými kvasnicemi
Zdravé vegetariánské chlebíčky s avokádem
Mnohem zdravější makovec s banánem
Jahody s jogurtem, medem a včelím pylem
Nejžlutější vajíčková pomazánka (a zase ta kurkuma)
Bezlepkové kukuřičné lívance s karobem a jahodami
Tvarohová pomazánka s uzenou paprikou a kurkumou
Neobilná pohanková granola s jahodami a extra porcí vit. B
Kokosovo kakaový cheesecake (pečená verze)
Energetické datlové kuličky se skořicí a sezamem
Pomerančovo vanilkové muffiny se lněným semínkem a kumkvatem
Karobová granola s meruňkami a kokosem
Vinné sušenčičky v citronovém kabátku
Famózní čokoládové muffiny ve stylu brownies
Celozrnný dortík s jahodami a vanilkovým krémem
Makové krekry s kurkumou a slunečnicovými semínky
Vícezrnný megalívanec s jogurtem a mangem
Ovocná megasvačinka s kapkou mandlového oleje
Ovesná kaše s jablíčkem za 10 minut
Celozrnné kakaové muffiny s banánem
Celozrnné makovo paprikové sušenky
Teplý jablečný dezert se sypáním
Celozrnný koláč s banánem a lískooříškovou drobenkou
Jemná granola piña colada s brusinkami
Banánovo karobový tvaroh s vlašskými ořechy
Ovesný dortíček s tvarohovým krémem
Lněné sušenky s kurkumou a sýrem
Granola s extra porcí vlákniny a omega 3
Pohanková kaše s kiwi a trochou exotiky
Barevný salát s růžovým grepem
Kváskové lívance s karobovým tvarohem a švestkami
Vajíčko v chlebu
Domácí rohlíčky
Kozí sýr s medem a ořechy na plátku opečeného chleba
Tříminutový banán v karobovo-kokosovém kabátku
Kakaový chlebíček obložený banánem
Kokosovo čokoládový tvarohový dezert s banánem
Granola kokos+banán+karob (+čokoláda)
Lněné sušenky a lněné novoroční předsevzetí
Jablečné lívance s arašídovým máslem
Citrusový vitamínový salát s medem a zázvorem
Celozrnné dvojitě sýrové sušenky
Sladký barevný salát se zázvorovou zálivkou
Nízkokalorická basic granola
Tarta de Santiago, tradiční mandlová galicijská „buchta“
Miničokoládky s vlašským oříškem a včelím pylem
Rychlý mandarinkový salát
Tuhý perník na strouhání/drobení
Vanilkový tapiokový pudink
Teplý jablečný kompot s kapkou sherry
Mandlovo čokoládový bonbon s sherry rozinkou
Ovesné cukroví v kakaovém kabátku
Čokoládové bonbony s praženými arašídy
Tvarohová pomazánka z pečených paprik
Pečená čoko-kokosová granola s ořechy
Zdravé cukroví s pomerančovou kůrou a lískovými oříšky
Sypané jablečné koláčky
Malá rychlá žemlovka
Extra křehké kakaové cukroví
Karobová jáhlová kaše se švestkou a medem
Jednoduchý ovesno-banánový koláček s medem a ořechy
Domácí čokoláda z přírodních surovin, zn. bez chemie!
Celozrnné vinné cukroví s kapkou melasy
Upgradované linecké cukroví (zn. bez lepku)
Jogurtový skleničkový dezert s banánem a karobovou čepičkou
Badyánová srdíčka s brusinkou (aneb badyán opět v akci)
Celozrnné cukroví – slepované badyánové čtverečky
Kakaové cukroví bez lepku, zato s čokoládou a oříškem
Banánové ovesné dortíčky s jogurtem a ovocem
Celozrnný kváskový chleba s celými zrnky pšenice
Jablečno karobové ovesné lívance s jogurtem a banánem
Skořicová kašička ze špaldové krupice s pomeranči
Snídaňové ovesné lívance s oblohou
Avokádovo banánový čokoládový krém
Sendvič s vajíčkem, zeleninou a ančovičkami
Bezlepkové cupcakes z batátů zasypané oříšky s medem
Ovoce s chutí podzimu
Jednoduchý ovocný salátek s medovo jogurtovou zálivkou
Vláčný vločkový koláč z nektarinek
Domácí bezlepkové čokoládové sušenky s kokosem
Zdravý domácí čokoládový termix s banánem a posypem
Celozrnné domácí koka sušenky s kokosovou moukou
Super jednoduché celozrnné sušenky k čaji ze 4 surovin
Rychlý tapiokový čoko pudink
Zapečená ovesná kaše s banánem
Typická snídaně s karobovým kakaem
Snadný nepečený jablečný koláč s jáhlovým korpusem
Jednoduché mrkvové mufiny
Zdravý, chutný a dietní cuketovo-jablečný koláč
Improvizujte ráno – připravte si snídani z toho, co máte po ruce
Jáhlovo-rýžový skořicový nákyp se švestkami
Zapečený dortík z dýňového pyré se švestkami a jogurtovým přelivem
Jablečno-hrušková přesnídávka se skořicí a chia
Čokoládový overnight oatmeal s banánem
Broskvovo-skořicový dýňový dortík s mandlemi
Broskvový snídaňový salátek pro krásné ráno
Piškotový dort s tvarohem, ovocem a želé – zdravý dietní dezert!
Snídaňové hodování – když je základem ovoce…
Osobní celerovo-mrkvový koláček se zeleninovým tvarohem
Hutný banánovo kokosový dýňový dortík bez jakýchkoli sladidel!
Broskev plněná kokosovým tvarohem – luxusní dezert hotový za 3 minuty!
Datlovo-mandlové sušenky z dýňového pyré
Malý banánovo-karobový tvarohový dezert s čepičkou z pudinku bez mléka!
Kakaový dortík z dýňového pyré
Lahodná broskvovo-ovesná kašička s mandlovými lupínky
Božské ovesné čokoládové sušenky
Barevný ovocný salát – vitamínová bomba!
Overnight oat tentokrát s fíky
Snídejte jako králové!
Snadná rýžová kaše pro pohádkové ráno
Sladký a výživný – karobový tofu krém
Overnight oat broskev – luxusní vločková snídaně poprvé
