Rychlodezert z domácí čokoládové zmrzliny s banánem a opilou rozinkou
Domácí čokoládová zmrzlina se výborně hodí k rozšíření možností banánových dezertů. Banán je u mě poslední dobou stálicí a už se mi ani nechtělo všechny ty banánové recepty publikovat. Ve finále jsem totiž dospěla k tomu, že jednotlivé verze dezertů jsou si tak moc podobné,
Domácí čokoládová zmrzlina (verze mléčná čokoláda bez přidaného cukru)
Minulá vanilková zmrzlina mě nadchla. Bylo to celé totiž snazší, než jsem si myslela. Takže jsem se těšila na víkend, až zmrzlinovač znovu otestuju, tentokrát na čokoládové zmrzlině. Teď už byla tvorba receptu naprosto intuitivní, částečně jsem vycházela z toho minulého a doufala,
Vylepšená ledová čokoláda se zlatými kuličkami
Nemá cenu předstírat, že čokoládu nejím. Jím. A možná víc než řada „normálních“ strávníků. Ale vybírám si. A taky si ji pořádně užívám. Pokud totiž jíme spoustu zeleniny a ovoce, není dobrá čokoláda takovou zátěží, jak by se možná čekalo. Navíc přináší ohromný pocit spokojenosti,
Famózní čokoládové muffiny ve stylu brownies
Naprosto božské hutné čokoládové muffiny, které se až nápadně podobají brownies. Tohle je zatím nejméně zdravý recept, který se tu nablogu objevil. I přesto je však mnohokrát lepší než cokoliv z toho, co si běžně můžeme koupit. Dopracovala jsem se k němu nedobrovolně, abych trošku zvýšila příjem cukru.
Kokosovo čokoládový tvarohový dezert s banánem
Stačí pár minutek a můžeme mít na stole parádní dezert, svačinku, která nás zas na chvilku zasytí a přitom nikterak nenaruší náš „režim“. Kokosovo čokoládový tvaroh doplněný banánem a střípky čokolády do toho dobře zapadne. A navíc, je to zase skleničkový dezert, takže je to i příjemná podívaná :).
Granola kokos+banán+karob (+čokoláda)
Granola kombinující banán, kokos a karob je neskutečně vonící věc, rozhodně nedoporučuju dělat ji večer (já ji večer dělala a bylo to sakra těžké vydržet to :)). Po zapečení můžeme doplnit o střípky kvalitní čokolády a máme dokonalý „vytahovač z postele“. Ještě nemůžu zapomenout zmínit,
Miničokoládky s vlašským oříškem a včelím pylem
Čokoláda a oříšky jsou zaručená kombinace. A pokud jim dáme pěkný drobný tvar, můžeme je dát na vánoční talíř nebo třeba přibalit do svačiny.
Co potřebujeme:
- kvalitní čokoládu
- vlašské ořechy
- kokosový olej
- včelí pyl
Poměr může být libovolný.
Mandlovo čokoládový bonbon s sherry rozinkou
Další mimořádně snadný recept na výrobu vánoční delikatesy. Tentokrát s opilou, tedy pardon sherry rozinkou.
Co potřebujeme:
- kvalitní tmavou čokoládu bez aditiv
- mandlovou mouku nebo umixované mandle
- rozinky naložené v sherry – přesně ty, co jsme dělaly tady
- troška kakaového prášku
Poměr čokolády a mouky nechám na vás,
Čokoládové bonbony s praženými arašídy
Temné čokoládové bonbony se zlatými arašídovými střípky. Jedna z nejjednodušších věcí, kterou můžete na vánoční mísu připravit, a to i klidně úplně na poslední chvíli.
Co je potřeba:
- kvalitní tmavá čokoláda – bez přidaných tuků a aditiv
- loupané arašídy,
Domácí čokoláda z přírodních surovin, zn. bez chemie!
Přírodní verze čokolády, tak na tu jsem se taky chystala pěkně dlouho. A Vánoce mi přišly jako ideální příležitost k tomu dopřát si něco hodně dobrého, právě jako je tato čokoláda. Je neskutečně jednoduchá a velmi jemná. Vlastně tak jemňoučkou, ale zároveň hutnou čokoládu jsem ještě nikdy neměla.
5 životabudičů pro boj s ospalým podzimem
Guarana
Ať už v tabletkách, jako drcený prášek či v podobě celých semen – guarana má úžasně povzbudivé účinky! Zvyšuje duševní i tělesnou výkonnost, povzbuzuje naši mysl a zahání pocit vyčerpanosti. Také zrychluje metabolismus a podporuje spalování tuku – může být nápomocna i při hubnutí.