Celozrnné cukroví – slepované badyánové čtverečky
Badyán mě naprosto okouzlil, takže jsem ho hnedka do pečení zapojila. Toto cukroví je jednoduché, lze vyměnit celozrnnou pšeničnou mouku za jakoukoliv jinou a další bezpočet variací nám umožní výběr té správné marmelády (vždy si ale hlídáme její kvalitu, nejlepší je jak jinak než domácí :)).
Kakaové cukroví bez lepku, zato s čokoládou a oříškem
Vánoční pečení a zdravý životní styl si nemusí být vůbec tak cizí. Prvním vánočním kouskem na našem blogu je toto kakaové cukroví. Je připravené z kokosové a rýžové mouky a má v sobě minimum cukru. Zdobí ho kvalitní čokoláda a velký oříšek, což ho povyšuje na pořádný čokoládový zážitek,
Domácí bezlepkové čokoládové sušenky s kokosem
Poslední čokoládové sušenky mi pořádně ležely v hlavě. Recept jsem malinko překopala a udělala ho bezlepkový!
Co potřebujeme (na 1 plech):
- 2 hrnky kokosové mouky nebo umixovaného kokosu (koupit)
- 1 hrnek bezlepkové směsi –
Celozrnné domácí koka sušenky s kokosovou moukou
Taky nemůžete odolat čokoládovým sušenkám? Já je zbožňovala. Takové ty poctivé. Třeba kdysi klasické koka sušenky. S nastolením zdravého režimu jsem si myslela, že všemu prostě budu muset dát sbohem. Ale přeci ne. Ono totiž z celozrnné mouky se nepeče zdaleka tak špatně, ja se říká,
Super jednoduché celozrnné sušenky k čaji ze 4 surovin
Sušenky zrovna nejsou tím nejzdravějším. Přesto ale takové domácí sušenky mohou být dobrým řešením pro chvíle, kdy potřebujeme energii, zároveň uspokojí dokonale naše chuťové buňky a budou stoprocentně bez chemie. Pokud hledáte něco jednoduchého a sladkého, čím můžete doplnit snídani nebo co upasovat do vaší krabičkové výbavy do práce,
Božské ovesné čokoládové sušenky
Oves je moc fajn. Kakao taky. Spojte to, přidejte pár dalších obyčejných věcí a dostanete naprosto božské čokoládové sušenky.
Suroviny:
- Ovesná mouka – asi hrnek pomletých ovesných vloček
- Ovesné vločky – něco přes půl hrnku
- Ovesné otruby – asi 3 lžíce
- Kakaový prášek – půl hrnku
- Tmavý cukr – půl hrnku
- Sójové mléko – půl hrnku
- Kokosový olej – 5 lžic
- Soda – necelá lžička
V jedné nádobě smíchejte sójové mléko s cukrem a míchejte,