10 esenciálních (ne)pravd o esenciálních olejích
Je zajímavé, že i přesto, že se o esenciálních olejích hodně mluví a jejich využívání mezi lidmi roste, stále se ještě běžně šíří všelijaké polopravdy a mylné domněnky. Sepsala jsem 10 z nich a budu se je snažit uvést na pravou míru. Inspirací mi k tomu byly všelijaké články, diskuse a videa, kterých jsem v poslední době viděla požehnaně :).
Esenciální olej je není mastný
Esenciální oleje sice mají ve svém názvu slovo olej,
Můj kosmetický minimalismus aneb taky cesta od komerce k přírodě
Už to je pět let, co jsem změnila svůj přístup ke kosmetice. Naprosto a dokonale. A jsem za to opravdu moc ráda. Vlastně to spustilo celou řadu dalších ohromných změn a v životě mě to pak nepřímo dost posunulo. A díky tomu existuje tenhle blog.
Mé dlouhé roky ne-minimalismu
Jsem ročník 87, takže patřím mezi ty, pro které byla komerční chemická kosmetika automatická.
Nesmývatelný kondicionér na vlasy
Poslední dobou jsem se pustila do zkoumání toho, jak dát vlasům něco navíc, jak jim po mytí prospět. Protože si myslím, že na mytí stačí něco jednoduchého, stejně se to z vlasů smyje. Lepší je zaměřit se na péči po mytí.
Inspirovat jsem se nechala trošičku různými olejovými séry, ale jak znám svoje vlasy, není způsob, jak jim samotného oleje dát tak akorát.
Esenciální olej šalvěj lékařská
Šalvěj patří mezi stálice českých zahrádek. A zrovna tak dobře by se mohl uchytit její esenciální olej v našich aromalékárničkách. Je sice silný a vyžaduje opatrnější zacházení, ovšem ve spoustě situací nám dobře poslouží.
Seznamte se: esenciální olej šalvěje lékařské
Šalvějí existuje celá spousta a esenciální oleje se získávají z několika jejích druhů. Tentokrát bude řeč především o esenciálním oleji šalvěje lékařské –
DIY osvěžovač vzduchu – mikádo
S přicházejícím jarem mám větší chuť si to doma provonět. A proto jsem se rozhodla, že vyzkouším výrobu tyčinkového difuzéru, tzv. mikáda. Jeho výroba je totiž dost jednoduchá a jsem zvědavá, jak bude fungovat.
Pro jeho výrobu potřebujeme jen skleničku nebo lahvičku a tyčinky. Říká se, že ty speciální tyčinky má opravdu smysl kupovat. Jsou vyrobené z bambusu a uvnitř mají takové drobounké kanálky.
Kniha: Včelí vosk, Petra Ahnert, Metafora
Včelí vosk miluju, protože je přírodní a umí kouzla. A taky protože krásně voní. A vím, že má spoustu uplatnění. Musím ale přiznat, že když vidím najednou tu spoustu možností, jak ho využít, pohromadě, jsem z něj ještě nadšenější. Právě takovým přehledem je kniha Včelí vosk, letošní přírůstek Metafory.
O knize
Kniha Včelí vosk je dílem Petry Ahnert. Petra se věnuje včelkám i včelímu vosku.
Jíl jako kosmetická surovina
Jíl neužijeme jen při výrobě čerstvých pleťových masek. Můžeme ho přidat do spousty dalších produktů domácí kosmetiky a drogerie. Jaké jsou druhy jílu, jak jíl vybírat a co si s ním vyrobit?
Co je jíl?
Jíl je obecně řečeno velmi jemný prášek minerálního původu. Může mít různé složení, právě od něj se odvíjí jeho barva, vlastnosti a do jisté míry i použití.
Deodorant ve spreji #2
Deodorant mi zrovna došel a mně se zase zachtělo něčeho krásně svěžího a voňavého. Možná proto, že tak trochu doufám, že už brzo dorazí jaro. Takže jsem sáhla po několika mých oblíbených esenciálních olejích a tadá, během pár minut byl na světě nádherně vonící deáč pro pohodlné použití. Vlastně největší zdržovačkou bylo odvažování, možná to znáte :).
Použila jsem:
Esenciální oleje s afrodiziakálními účinky
Blíží se den svatého Valentýna a s ním i skvělá příležitost vytáhnout téma esenciálních olejů a jejich afrodiziakálních účinků. Protože těch, které je mají, je spousta. Zdaleka se nemusíme omezovat jen na ylang-ylang nebo vanilku.
Esenciální oleje nám přináší široké spektrum účinků, mimo jiné nám pomůžou se uvolnit, odplavit stres a napětí, navodit chuť do života. Podpoří prokrvení těla a umožní nám lépe prožívat současnost.
Krém s lékořicí na ekzémy
Lékořice patří mezi moje největší objevy. A vůbec nechápu, že mě stálo tolik úsilí na ni přijít. Pořád je totiž poměrně málo používaná, přitom je jí síla je ohromná – a ohromné je taky množství lidí, kterým může pomoct. Lékořice má v sobě látky, které prodlužují použitelnost kortizolu. Co to znamená a jak nám to v praxi pomůže?
Kortizol patří mezi ty hormony,
Tenzidy pro výrobu domácí kosmetiky
Tenzidy zní jako pojem z učebnice chemie, nicméně určitě by nás mohly zajímat, i když chceme vyrábět jednoduché produkty. Tenzidy jsou totiž ty složky, které dají našim přípravkům speciální schopnosti – schopnost čistit, lidově řečeno. Co jsou tedy zač, které z nich by nás mohly zajímat a jak je používat?
Co je tenzid?
Tenzid (nebo taky surfaktant) je povrchově aktivní látka,
Desatero péče o pokožku
O péči o pleť už se toho tolik řeklo a přeci jen mam pocit, že na spoustu důležitých věcí se často zapomíná. A nebo se pak neaplikujou (což je můj případ). Dala jsem si proto nějaký čas na sepsání takového desatera, které by nám mělo posloužit k tomu, aby naše pleť byla krásnější, zdravější a hlavně spokojenější. Když bude ona, tak my taky :).
Hydratuj ji dostatečně
Tahle rada už zní příliš otřepaně,