Domácí RAW arašídové máslo s kokosovým olejem
Arašídové máslo je hit. Kdo ho ale ještě nezkoušel doma, neví, o co přichází. Domácí arašídové máslo je totiž skutečná lahoda. A dokáže splnit všechny vaše sny :).
Výsledkem tohoto receptu je RAW burákové máslo, které je vyrobené z nepražených loupaných buráčků a skvěle ho doplňuje panenský kokosový olej.
Ryba pečená v soli aneb dokonalá ryba je tady
Ryba pečená v soli byla jedna z prvních věcí, které jsem se ze španělské kuchyně naučila. Ne tedy že by to byla věc čistě španělská, ale přeci jen k rybám je tu o něco blíže. Postup jednoduchý, nedá se na něm nic zkazit a výsledek….jedna báseň!
Oříšky a semínka během diety?
Snažíte se zhubnout? Vadí vám několik málo kilo navíc nebo uvažujete o úplné změně jídelníčku? Pak vás nejspíš napadlo, že by bylo vhodné snížit příjem tuku na minimum. Napadlo vás zakázat si příliš tučné ořechy a semínka? To snad ne! – byla by to velká chyba!