Smoothie No 13: mrkev – banán – pomeranč
Je na čase zase udělat jednou příjemně slaďoučké smoothie. Tohle je opět velmi jednoduché a navíc nevyžaduje žádné neobvyklé ingredience. A kromě toho nám taky pomůže „vpašovat“ do našeho jídelníčku nějakou tu mrkvičku :)
Co potřebujeme (na 2 porce):
- 1 banán
- 2 menší mrkve
- 1 pomeranč
- 200-300 ml domácího vodního kefíru (velmi doporučuju) nebo vody
- trošku včelího pylu na posypání