Čokoládový overnight oatmeal s banánem
Celozrnné obiloviny a domácí jogurt jsou prostě perfektní na přípravu snídaně. A pokud se k nim přidá ještě kakao a banán, je jistota, že si pořádně pochutnáme.
Co potřebujeme:
- Ovesné vločky – já použila ty jemnější
- Jogurt,
Proč dělat domácí jogurt? Důvodů je mnoho!
Říkáte si, proč se dělat s domácím jogurtem, když jsou metrové chlaďáky plné jogurtů v každém supermarketu? A že přeci nebudete kupovat jogurtovač, abyste to třikrát zkusili a pak mu stěží hledali místo věčného odpočinku? A že je to složité? Není! Já si jsem se přesvědčila o tom,
Projekt domácí jogurt – snadný, rychlý a neskutečně lahodný
Domácí jogurt, tak k tomu jsem se odhodlávala hodně, hodně dlouho. Pořád jsem měla nějak zafixované, že je to složitý, zdlouhavý proces. Jedno dlouhé odpoledne mě ale přivedlo na stránky o výrobě jogurtu, na krásné obrázky a mimořádně krátký návod, jak na to. Bylo rozhodnuto.
Overnight oat broskev – luxusní vločková snídaně poprvé
Overnight oats nebo taky overnight oatmeal je něco, čemu propadly nejen blogerky hlavně anglicky mluvících zemí. Není divu – k snídani je to ideální, je to syté, zdravé a velmi výživné a navíc ta chuť. Přičtěme ještě fakt, že ráno stačí jenom vytáhnout z ledničky.