Kokosovo-bambucký „krém“ na všechno (i na ekzémy)

Domácí mastička na ekzémy s lékořicí a kadidlem

Kokosový olej a bambucké máslo jsou jedny z nejlepších kosmetických surovin, na které narazíme. Jsou výborným pěstícím prostředkem pro zdravou pleť i hojivým balzámem pro kůži, kterou něco trápí. A hodí se bezvadně na jakoukoliv část našeho těla. Takže musely být bezpodmínečně základem tohoto výrobku. Představu jsem měla totiž jasnou – dokonale univerzální mazadlo na všechno a s lehce protizánětlivými účinky. A samozřejmě použitelné na léto.

Právě kvůli protizánětlivým účinkům jsem přibrala ještě jeden zázrak do party – lékořicový olej. Abych byla přesnější, olivový olej s vylouhovanou lékořicí. Právě ta dá totiž výrobku extra moc – působí protizánětlivě a dokonce dokáže často suplovat glukokortikoidy (což je hlavní účinná látka mnoha mastí na ekzémy). Takže tohle je přínosem pro kůži s vyrážkami nebo ekzémy, ale i na různé pupínky se nám právě protizánětlivý efekt bude hodit.

Ještě malá poznámka k názvu. Výsledkem našeho snažení nebude krém v klasické podobě. Jelikož do hry nezapojíme vodní složku, bude to mazání vyrobené výhradně z rostlinného másla a olejů. Pro ty, kteří nemají s tímto druhem kosmetiky zkušenosti, bude konzistence dosti nezvyklá. No bude mastná. Zato ale každá její molekula bude přínosem pro pleť. Víc o přírodní kosmetice se dozvíte tady, rozhodně doporučuju pročíst všem, kteří doposud používali klasickou “drogérkovou” kosmetiku.

 

Co potřebujeme:

  • bambucké máslo (2 díly) (koupit)
  • kokosový olej (2 díly) (koupit)
  • olejový lékořicový výluh – recept tady (1 díl)
  • volitelně: esenciální olej, vice o odstavec dál (koupit)
  • + čistou nádobku, třeba od krému (koupit)

O bambuckém másle a kokosovém oleji už něco víme, takže je čas podívat se na zoubek esenciálním olejům. Ty dodají našemu produktu další specifické účinky, takže v prvé řadě myslíme na to, jak na tom naše kůže je. Já v tomhle případě volím takové, které posílící účinky lékořice. Takže se bude jednat o protizánělivou akci. K tomu se hodí třeba kadidlo (koupit). To je můj relativně nový objev, což je zase jen důkazem toho, jak moc se účinky esenciálních olejů přehlížejí. Olej vyráběný z kadidla (latinsky Boswellia serrata) se už hodně dlouho používá právě k tlumení zánětů. V některých případech mu dokonce i výzkumy přiznávají sílu srovnatelnou s klasickými glukokortikoidy. Navíc kadidlo dodá našemu krémíku zajímavou vůni. Samozřejmě kadidlo není jediná možná volba, výborně se hodí taky levandule nebo třeba čajovník. Každý olej působí proti zánětům vlastním mechanismem, takže se vyplatí testovat je.

Samotná příprava je víc než easy. Rozpustíme ve vodní lázni bambucké máslo s kokosovým olejem, vmícháme lékořicový olej a ujistíme se, že se všechny složky pěkně spojily. Směs přelijeme do dokonale čisté nádobky, ještě chvilku počkáme a vmícháme esenciální olej (pár kapek). Čím je směs chladnější, tím šetrnější to k olejíčku bude.

Tenhle „krém“ se hodí k mazání všeho, co potřebujeme opečovávat. Klidně ho použijeme na pleť, dekolt, třeba taky na rty, prsty nebo jakoukoliv jinou partii.

Krém z bambuckého másla, kokosového oleje, s lékořicí a kadidlem

31 ks komentářů

  1. Dobry den,lekoricovy olejovy vyluh dle vaseho navodu uz mam vyrobeny a dela mym atopickym rukam opravdu dobre. Tento krem vypada take zajimave. Muzete mi prosim poradit kde EO kadidlo koupit? Diky. Lenka

    1. Dobrý den Lenko, moc ráda slyším, že olej pomáhá. Kadidlový olej mám od Manipury (manipura.cz), ale určitě to není jediná firma, která ho prodává. Každopádně nejdřív si zkuste vyrobit jen malinké množství a testovat. Kadidlo funguje na úplně jiném principu než lékořice, naopak snižuje hladinu kortizolu a zároveň je silně protizánětlivé. Taky je výborné na zklidnění a obzvlášť při stresu pomůže tělu zpátky do rovnováhy. Mějte se krásně, Pavla

    1. Dobrý večer Jano, základní oleje jsou naprosto bezproblémové a kromě tváře je ocení i rostoucí bříško :). Jsou bezpečné a pečující. Lékořice přináší stejné účinky jako kortizol – je to ale lokálně a bez vedlejších účinků. Takže ani tady není riziko. (narozdíl od kortizolu, který se nám vplaví do žil ve stresu :( )
      Pozor je potřeba dávat akorát při výběru dalšího esenciální oleje. U kadidla se jaksi zdroje neshodnou na tom, jestli je naprosto bezpečný při těhotentví. Já osobně bych buď dala kadidla méně a nebo bych ho vynechala a vybrala jiný olej – třeba mandarinku, heřmánek nebo levanduli (ne na suchou pokožku). Taky je další možnost – koupit si kousky pryskyřice kadidla a dát to vylouhovat s lékořicí. Takovým louhováním nikdy nezískáme sílu esenciálního oleje.
      Při kojení už kadidlo bude naprosto bez problémů, naopak se budou hodit jeho léčivé účinky.
      Přeju pěkný zbytek večera! S pozdravem, Pavla

        1. Krém chci zkusit hlavně na ekzém co se mi vyrazil na rukou a ne a ne se ho zbavit (mám ho cca 3 měsíce, možná reakce na potraviny?)…vyzkoušela jsem zábal z ovesných vloček, rooibos, aloe, sudokrem, jojobovy olej, kokosový olej…teda ty oleje se mi zdají, že mi to víc vysouší…teď přes den mažu modrou indulonou byť to není žádná přírodní paráda, ale aspoň mě to pekelně nesvědí:-/ kdybyste měla ještě nějaký tip, budu ráda, protože jsem zatím nováčkem na poli přírodní kosmetiky a jejích léčivých účinku:-)

          1. Ekzémy mě přivedly na většinu mých zásadních objevů, docela jsem si s nima užila. Záleží na tom, jak přesně to vypadá a jak se to chová. Já jsem měla třeba na konečkách prstů a na bříškách takový jakoby puchýřky s tekutinou, pak to praskalo různě, svědilo jako čert. Doktoři tomu říkají dyshidrosis. Jinde jsem zas měla jiný věci, no pro každou by byla samozřejmě jiná diagnoza :). Je to spojený s adrenálními funkcemi. Jsem přesvědčená o tom, že ve většině případů to má nějaký takový původ. Řešení hledat ve stravování, redukci stresu, nevystavovat se chemii, dobře spát. A udržovat si optimální a stabilní hladinu krevního cukru.
            Jinak můžete otestovat epsomskou sůl. Rozpustit malinko ve vodě, pomoct tomu mícháním a pak si kusem látky namočené v tom roztoku místa s ekzémem otírat. Někdy to zčervená, ale vytáhne to z toho i veškerou tu tekutinu, která tam může být. Pak se dá zkusit taky med, natřít, obalit folií a nechat třeba hodinku. To mi taky pomáhalo. Nebo aloe, ale vzít čerstvý list, rozkrojit a přímo tím to potírat. Jinak to chce prostě pátrat, sledovat, jak se to chová. Protože je tam někde příčina.
            Ještě k těm olejům – hodně lidí potřebuje olej aplikovat na vlhkou pokožku.

        2. Mandarinka je moc příjemná, zvedá náladu okamžitě (jen pozor na to sluníčko radši) a levandule je boží :)

  2. muj ekzem jsou spis cervene fleky, spis suche…jakmile to neni namazane svedi to jako blazen:-/ na koznim mi rekli ze je to forma atopickeho ekzemu ze jako alergik na pyly a srst to byva, a ze v tehotenstvi se to proste vyrazi po cemkoliv:-) haha…uz jsem s tim mela problemy i v praci ale ted jsem doma, jidlo dost sleduju, co obsahuje ecka a take ty veci:-) varim doma sunku, pecu domaci chleba jiz nekolik let, vysadila jsem komplet jakeholiv prasky na alergie. a konzumuju chlorellu a ječmen od GW. ale i tak diky za tipy:-)

    1. Atopický ekzém je další z diagnoz, no, bohužel. Určitě má ale svoji příčinu. Jen je to někdy běh na dlouhou trať. V těhotenství se děje hodně hormonálních změn, akorát se pořád mluví jen o ženských hormonech. I ty adrenální to nějakým způsobem ovlivní. Kvůli tomu třeba bývá i to zadržování vody, zas to jsou hormony. Nálady a to kolem všechno taky. Chce to zkusit zkoumat a hledat. (Já jsem dřív měla suchou kůži na holeních spolu s pupínky, vypadalo to jako březová kůra, dělalo to fleky, pak strupy a pak takový prohlubně už bez strupů. Řešení – nenechat spadnout cukr. Pokud mi víc spadne, svědí mě to i teď. Pokud by to bylo delší dobu, vrátí se mi to)
      Chleba se u nás taky peče, to je parádní věc, ale ta šunka teda, to zní úplně nejlíp. Vždycky mi udělá velkou radost, když slyšim, že se někdo o sebe takhle stará. Jen tak dál! :)

  3. Můžu se zeptat, jakou značku eterickych olejů kupujete? Je to pro mne celé nové. Byl by tento krém vhodný i pro roční dítě

    1. Ahoj Jano, většinu olejíčků mám od Manipury. Je důležitý kupovat od někoho, kdo se věnuje výhradně tomuhle druhu zboží a je to skutečně 100% esenciální olej. Takových výrobců nebo prodejců je v Čechách víc a ne vždycky platí vyšší cena vyšší kvalita. Pro malinký děti je ten základ moc dobrej, lékořice je taky považována za bezpečnou. Kadidlový olej taky používají i pro maličký děti, ale dala bych radši jen malinko (řekněme dvě kapky), do první várky rozhodně. Pak se dát hrát si s tim olejovym výluhem, přidat další bylinky k lékořici třeba.

    1. Ahoj Szilvia, pro děti bych dala akorát míň esenciálního oleje, tak kapičku dvě (záleží na tom, jak moc ti lahvička s EO kape :)). Chce to opatrně, přeci jen dětičky jsou citlivější, ale všechny ingredience jsou pro děti vhodný. Pokud bys měla obavy, třeba pokud je dcerka fakt citlivá, tak ho udělej bez esenciálního oleje a vezmi trošku na testování a promíchej ho párátkem, u kterýho jsi jen špičičku smočila v olejíčku. Aby se tam dostalo jen maličko EO a vyzkoušej to.

  4. Dobrý den,
    máte moc hezký a ispirující blog. Chtěla bych zeptat, kde a jak své DIY kosmetické výrobky skladujete. Vím, že většině prospívá sucho-temno-chlad. Bydlím v bytě, nemám tak žádnou chladnou místnost typu spíž nebo sklep, takže mám buď lednici, nebo pokojovou teplotu (teď v létě docela vysokou). Jaká možnost by byla nejlepší pro výrobky jen s olejovou složkou např. balzámky na rty, tento krém v příspěvku, nebo nějaké šlehané tělové máslo? Předem moc děkuji za odpověď.

    1. Ahoj Barboro, diky za komentar :) ja mam pres leto taky dost vedro. veci na bazi oleju mam normalne venku, neco v supliku. Delam si ale mensi mnozstvi (presne jako mam v receptech), takze se tomu nic nestane za tu dobu. Akorat je potreba obcas myslet na konzistenci, aby to tim teplem neteklo. Takze se prida treba kakaovy maslo nebo vceli vosk. Treba ty slehany masla bych asi dala do lednicky. Kazdopadne do lednicky vsechny vyrobky z cerstvych surovin bez konzervace – treba bylinkovy pletovy vody.. a pak letni vyrobky s chladivym efektem :)

  5. Dobrý den. Chtěla bych vyrobit krém pro svoje malé děti..mají takové velmi suché fleky po těle a chtěla jsem se zeptat…sehnala jsem lekoricovy vyluh ale není na olejové bázi ale na alkoholové. Je možné ho pouzit? Nebude alkohol kůži spíše vysušovat? Můžete prosím poradit jestli je to vhodné? Děkuji moc. M. Havlinová

    1. Dobrý večer Mischu, já bych alkoholový nedávala, to by musel být fakt extra koncentrovaný, aby ho stačila jen trošička. A obzvlášť na ty suché fleky to není moc dobré (teda pokud to není záležitost plísní a tak podobně). Zkuste si udělat vlastní, už za pár dní ho můžete poprvé použít a pak další dávky budou lepší. Ten v alkoholu můžete použít pro sebe, pokud je kvalitní tak vnitřně, obzvlášť pokud třeba jste vyčerpaná, lékořicový extrakt akorát pak není vhodný při problémech s vysokým tlakem

  6. Dobry den. Zitra se chystam.na vyrobu kremu. Lekorice.se.mi.louhuje. mohu do kremu pridam jeste vitamin E nebo je to zbytecne? Dekuji.tesim.se na nej.Žaneta

    1. Dobry den/ahoj Zaneto, vitamin E neublizi nicemu, naopak, takze urcite muzete. Vim o takovych, ktere ho davaji snad uplne do vseho :) Jinak aktualne se mi lekorice jeste vic osvedcila v podobe silneho odvaru pouziteho na obklady… to kdyby Vam slo hlavne o ty protizanetlive ucinky :)

      1. Dekuji za odpoved! Uz se tesim, az ho vyzkousim a podaruji.maminku. chodi sem k Vam casto k cerpani inspirace. Četla jsem tady neco o mydlech, nemate nahodou nekde popis vyroby? Hezky den přeji. Z.

        1. Tak doufam, ze se podari! :) na mydla jsem trosku lina, priznam se… urcite muzu doporucit moderna.alchymistka.eu. to je vyborny zdroj informaci k vyrobe mydel

    1. Ahoj Žaneto, určitě se suroviny dají obměňovat podle chuti. Akorát to chce zachovat ve složení bambucké (nebo jiné) máslo, aby měl výsledek pevnější konzistenci. V zimě teda „ztuží“ i kokosák. V každym případě se to pak dá ještě doupravit později, pokud to nevyjde úplně podle představ :) Takže ano, mandlový olej bude super!

        1. Vím, že tuhle kyselinu hodně používají, ale vlastní zkušenosti nemám. Nicméně určitě ji to chce dát do výrobku s vodou – třeba do krému jako je tenhle: http://dify.cz/jednoduchy-pletovy-krem-s-kvetovou-vodou/. Rozpouští se totiž ve vodě. Každopádně pokud o ní uvažuješ, tak je lepší nejdřív recept vyzkoušet bez ní a až pokud se osvědčí, tak přidat kyselinu do té vodní složky. Je to docela drahá sranda, takže bych šla na jistotu. Jinak mi můžeš prosím tykat :)

  7. Dobrý den, omlouvám se za přiblblý dotaz, ale můj vykojeny mozek nemůže pochopit, kolik jsou 2dilky na gramy. A jak dlouhou expiraci mají tyto domácí výrobky? Děkuji za odpověď a pěkný den :-)

    1. Ahoj Lucko, pokud bych to nějak zobecnila a zaokrouhlila a počítala třeba s 50 ml pixličkou… tak to máme 20 ml/18 g od bambuckého a to samé od kokosáku plus 10 ml/9 g oleje… Nebo 4 lžičky bambucký, 4 lžičky kokosák, 2 lžičky olej. Ale je to orientační, přesnost netřeba :). Jinak expirace, to záleží na „nejslabšim“ článku, ale půl roku by to mělo vydržet bez problému. Hlavně dobře zavírat, aby do toho nešel vzduch. Trochu by měl pomoct i vitamín E případně. Určitě bych ale spíš připravila třeba poloviční množství, tam pak není moc potřeba expiraci řešit :)