Broskvový snídaňový salátek pro krásné ráno

Broskvový salát s klíčky

Šťavnaté broskve – to je úžasné letní ovoce, které můžete sehnat na trhu čerstvé, voňavé a tak chutné! Velkou porci ovoce si vždy ráda dopřeji ke snídani. Abych vydržela až do oběda, přidám k mističce nakrájeného ovoce vlákninu – klíčky, otruby, ovesné vločky, zdravý tuk v podobě oříšků a bonusové ingredience – SUPERFOOD.

Do mističky přidáme:

  • 2 zralé broskve
  • 2 lžíce špaldových klíčků
  • malá hrst vlašských ořechů
  • lžíce konopného semínka
  • lžička kakaových nepražených drcených bobů
  • malá hrst karobových peciček (kakaové máslo, karob)
  • lžička MACA prášku
  • pořádná lžička arašídového másla

Díky arašídovému máslu se skutečně cítím dlouho najedená. Určitě se nebojte oříšků a ořechových másel během diety – sice jsou kalorická, ale velmi zdravá a udrží na uzdě vaše chutě na sladké (které by mohly přinést daleko vetší množství prázdných kalorií).

Semínka a oříšky se dobře nakupují na zodo – najdete tam vlašáky i konopné semínko.