Banánový talířek s karobovým tvarohem a ořechy

Banánový talířek s karobovým tvarohem a ořechy

Jednoduché dezerty, to je přesně to, co nám bodne o víkendovém odpoledni, kdy toho máme dost na práci. Kromě příjemné chvilky k zastavení nám dá taky potřebnou energii, abysme mohli dofinišovat a úspěšně přežili do večera.

Tenhle talířek je jednoduchý a zároveň nám poskytuje energii ve všech základních podobách. A kombinace banánu, karobu a ořechů je prostě výborná.

Co jsem použila (na 2 porce):

  • 4 malé banány
  • 150 g tvarohu
  • 1 lžičku karobu (koupit)
  • vlašské ořechy (koupit)
  • med (koupit)

Banány oloupeme, nakrájíme na malé kousky a obložíme jimi talířek.  Tvaroh umícháme s karobem a naplníme jím středy talířků. Celé to pak přesypeme nadrcenými vlašskými ořechy a zakápneme medem podle chuti.

Banán s karobovým tvarohem, ořechy a medem

Banánovo karobový dezert s ořechy a medem

 

dify.cz

2 ks komentářů